心のカウンセリング

初回 50分(無料オリエンテーション)

(初回はお互いの自己紹介や

今、どんなことでお悩みになっているのか、とか今までのこと、とか、心理セラピーってどういうのかな、と

いうことをご説明します。

相性が合わないと本当にあなたがお話したいことが話せなかったりするので、ご説明なども兼ねます。その後、また話してみようかな、というときはいつでもご連絡ください)

 

2回目以降 60分 6000円(スカイプ、もしくは対面)

スカイプID masuyo71

 

まず、あなたの今のお悩みをじっくりお伺いします。

    

「悩み」というと難しく考えてしまいますが、どんなことでも大丈夫なんです。

もし、「悩み」が思い浮かばないけどなんだかモヤモヤする、話しを聞いてもらいたい。

 

ご自由に思いついたことを話していくうちに、ご自分で思いもしなかった本当のお気持ちがでてきたり、気持ちがスッキリして整理がつきます。

 

お話するのが難しい、うまく言葉にできないなー、というときは

カラーセラピーやイメージを使いながらあなたのコトバにならない本当の想いをご一緒に引き出していったり、心理療法(身体の反応)をつかったりして身体に心のことを聴いていきます。


 まずは、どんなことでも結構ですので安心してご連絡ください。

 

どのような方におすすめですか?

 

◆思考がグルグルしてしまい、どう行動していいかわからない。
◆悩みがある
◆許せないこと、ひとがいる
◆いつもうまくいかない
◆孤独を感じる
◆なにかが足りない感じがする
◆自分を知って前向きになりたい
 

受けることによってどうなるの?

 

◆今の自分の状態がわかってスッキリする
◆問題、課題がわかる
◆話すことによってスッキリする
◆思ってもみない自分にきづく
◆行動してみようという気持ちになる
 ◆前向きになる


 継続して受けることで、こころが充実してきます。

歯医者さんに行って歯垢を取ったり、美容院でヘアを整えたりするのと同じように、心のケアを取り入れることで、よりあなたらしい生き方ができるようになります。

 

今のご自分の現状により気づくことで、新しい視点が生まれて

「これからこうしていこうかな。。。」という気持ちになることができます。

 

色と心のガイドブック

色と心と身体の関連についてはこちらに資料がございます。

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